Aussetzung des Trainingsbetriebs – aber das Training geht trotzdem weiter
Aufgrund der aktuellen Situation wird die nächsten vier Wochen kein Training stattfinden. Der neue Schnupperkurs wird später starten. Wir informieren, wann und wie es weitergeht!
Während der Schließzeit des Dojos könnt ihr, wie im Frühjahr, mit den Padlets trainieren. Viel Spaß dabei!
u10/u12
https://padlet.com/trixikaestle/tb0fsvxqjjqvb17
ab u15 (Passwort kann beim Trainer erfragt werden)
https://padlet.com/trixikaestle/bcdlkg0dw0388iur
Aufgrund der aktuellen Situation wird die nächsten vier Wochen kein Training stattfinden. Der neue Schnupperkurs wird später starten. Wir informieren, wann und wie es weitergeht!
Während der Schließzeit des Dojos könnt ihr, wie im Frühjahr, mit den Padlets trainieren. Viel Spaß dabei!
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ab u15 (Passwort kann beim Trainer erfragt werden)
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Unser Steffen hat geheiratet
Am Samstag gaben sich Lena und Steffen in Kornwestheim das Ja-Wort! Eine gelungene Überraschung war dabei der Auftritt unserer SteppiTunes sowie das Spalier von Steffens Trainingskameraden.
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Am Samstag gaben sich Lena und Steffen in Kornwestheim das Ja-Wort! Eine gelungene Überraschung war dabei der Auftritt unserer SteppiTunes sowie das Spalier von Steffens Trainingskameraden.
Steffen ist seit 22 Jahren Steinheimer Judoka. Im zarten Alter von fünf Jahren stand der das erste Mal bei Trixi auf der Matte. In der Jugend erkämpfte er mehrere Medaillen bei Deutschen Meisterschaften und für Deutschland die erste Medaille im Judo bei Jugendweltmeisterschaften. Im Jahr 2016 wurde er Deutscher Meister bei den Männern.
Heute unterstützt er Trixi und den Verein bei der Wettkampfbetreuung und als Trainingsvertretung.
Lena engagiert sich als Jugendwart ebenfalls im Verein und organisiert kleinere Events für die Kinder und Jugendlichen.
Wir wünschen den beiden alles erdenklich Gute auf ihrem gemeinsamen Weg!
Woche 6: Seid Judo – bleibt Judo!
Steine machen Hoffnung auf einen Weg zurück ins normale Training. Die Steinheimer Judoka hoffen, bald wieder einen Trainingsbetrieb aufnehmen zu können. Unterdessen trainieren sie nach wie vor fleißig zu Hause. Auch die jüngsten Judoka sind nun voll dabei. Die Kreativität der Trainingspläne schafft Abwechslung und Motivation. Kids macht weiter so! 🙂
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Steine machen Hoffnung auf einen Weg zurück ins normale Training. Die Steinheimer Judoka hoffen, bald wieder einen Trainingsbetrieb aufnehmen zu können. Unterdessen trainieren sie nach wie vor fleißig zu Hause. Auch die jüngsten Judoka sind nun voll dabei. Die Kreativität der Trainingspläne schafft Abwechslung und Motivation. Kids macht weiter so! 🙂
Woche 5 inklusive Geschwister
Auch in der fünften Home-Office-Trainingswoche haben die Judoka des JudoTeam Steinheim wieder engagiert trainiert. Das Wetter spielte wunderbar mit, so dass viele Outdoor-Trainingseinheiten möglich waren. Auch die Geschwister wurden ins Training einbezogen und das Anlegen eines neuen Rasens kann ebenfalls mit Judotraining verbunden werden! Die Gruppe des Functional Trainings mühte sich im WhatsApp-Workout mit Sprudelkisten ab …
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Auch in der fünften Home-Office-Trainingswoche haben die Judoka des JudoTeam Steinheim wieder engagiert trainiert. Das Wetter spielte wunderbar mit, so dass viele Outdoor-Trainingseinheiten möglich waren. Auch die Geschwister wurden ins Training einbezogen und das Anlegen eines neuen Rasens kann ebenfalls mit Judotraining verbunden werden! Die Gruppe des Functional Trainings mühte sich im WhatsApp-Workout mit Sprudelkisten ab …
Woche 4 mit Osterüberraschung
Auch in Woche 4 ist bei den Steinheimer Judoka die Motivation für das Home-Office-Training nach wie vor sehr hoch.
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Auch in Woche 4 ist bei den Steinheimer Judoka die Motivation für das Home-Office-Training nach wie vor sehr hoch.
Wie auch in den vergangenen Wochen bestand das Programm aus Lauf, Kraft- und Stabilisationsübungen sowie Judotechniken. Vor den Osterfeiertagen wurden einige Judokas mit AirTrack-Matten überrascht, die sofort begeistert aufgepumpt und für zusätzliches Turn- und Akrobatiktraining benutzt wurden. Über die Feiertage wurde die Familie mit ins Training eingespannt: es standen Familienradtour und Osterwanderung auf dem Trainingsplan. Die Jüngsten lösten ihre Wochenaufgabe super und bemalten tolle „Judo-Ostereier“.
Woche 3: Mit Schulranzen bepackt ins Krafttraining
In Woche drei des Home-Office-Trainings gab es einen neuen Trainingsbaustein. Gestartet wurde ein Schulranzen-Workout. Dabei diente der Ranzen, bepackt mit Büchern, als Trainingsmittel. Geschult wurden Kraft und Koordination.
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In Woche drei des Home-Office-Trainings gab es einen neuen Trainingsbaustein. Gestartet wurde ein Schulranzen-Workout. Dabei diente der Ranzen, bepackt mit Büchern, als Trainingsmittel. Geschult wurden Kraft und Koordination.
Für die Kondition standen wieder verschiedene Läufe auf dem Programm, außerdem eine Radtour. Dabei legten einige Judoka in einer für sie untypischen Sportart teilweise 60 Kilometer zurück. Für Geschwister gab es in der Woche auch erstmals ein Programm für ein „Geschwisterjudo“. Die Techniken waren dabei auf die Gewichts- und Größenunterschiede abgestimmt. Es war wieder eine intensive und erfolgreiche Judowoche für die Steinheimer Judoka. Die Erwachsenen trainierten unterdessen über Videokonferenz mit einem schweißtreibenden Toilettenpapier-Workout und hatten dabei großen Spaß.
