| Montag | 16:00-17:15 | u10 ab 8. Kyu | Trixi/Julia |
| 17:15-19:15 | u12/u15 ab 7. Kyu | Trixi/Simon | |
| 19:15-21:00 | ab u18 Technik & Randori | Trixi | |
| Dienstag | 15:30-16:30 | 3-5 Jahre Judomäuse | Ute |
| 16:30-17:45 | u9 | Ute | |
| 17:45-19:15 | reserviert für Prüfungen und Individualtraining | ||
| 19:15-20:30 | It’s my life | Eri | |
| ab 20:30 | Fremdvermietung | ||
| Mittwoch | 10:00-11:00 | Kindergarten Steinheim | Ute |
| 16:00-17:15 | u10 | Ute | |
| 17:15-18:45 | u10/u12/u14 ab 8. Kyu | Trixi/Ute | |
| 18:45-20:00 | Leistungsgruppe I + II Koordination & Kraft | Trixi | |
| 19:00-20:30 | u21/Liga Kraft | Trixi | |
| 20:00-20:30 | Leistungsgruppe II Individualtraining | Trixi | |
| 20:00-21:30 | Erwachsene & Jugend ab 2001 | Trixi | |
| Donnerstag | 16:00-17:45 | u11/u15 ab 7. Kyu | Trixi |
| 17:00-19:15 | u18/u21 Lauf, Technik & Randori | Trixi | |
| 19:00-20:45 | ab Jahrgang 2001 Stützpunkt Sindelfingen (1x monatlich) | ||
| 19:30-21:00 | Erwachsene Functional Training | Trixi/Roland | |
| Freitag | 16:30-17:30 | ab 11.10.2019 NEU 6-8 Jahre Anfängerkurs | Julius/Simon |
| 17:30-19:00 | u12/u15/u18 „Drittes Training“ & Leistungsgruppe I + II | Trixi/Rebecca | |
| 18:30-20:00 | u21/Liga Kraft, Technik & Randori | Oliver/Peter |